|
|
Страничка воспитателей группы "Огонёк"
(Воспитатели высшей квалификационной категории: Власова Надежда Григорьевна и Комарова Арина Сергеевна)
|
-
-
Что делать родителям гиперактивного ребенка: советы психолога.
Что означает СДВГ?
В наше время многие родители, приходя к неврологу, или просто на слуху сталкиваются с таким понятием как «гиперактивный» ребенок или ребенок с дефицитом внимания и гиперактивностью - СДВГ. Давайте разберемся, что он означает. Слово «гипер» - с греческого означает на превышение нормы. А слово «активный» в переводе с латинского - деятельный, действенный. Все вместе - активный выше нормы.
Психологическая характеристика гиперактивных детей
Гиперактивные дети очень непоседливые, они все время бегают, прыгают, проявляют активность. Иногда всем кажется, что к ним прикрепили мотор, который бесконечно работает. Они подолгу могут активно двигаться, даже если от них этого не требуют окружающие.
Во время игр и занятий дети не могут усидеть на месте и не в состоянии контролировать свои руки и ноги. Так, в 2 - 3 года, когда малыш очень подвижен, он часто закатывает истерики, капризничает, бегает и быстро перевозбуждается, устает. На этом фоне могут возникать различные заболевания, нарушение сна.
В 3- 4 года добавляется расстройство координации движений, и родители настолько устают от такого поведения, что начинают бить тревогу и обращаются к специалистам. Доказано специалистами, что максимальное количество проявлений симптомов СДВГ наблюдается в период криза ребенка - в 3 года и в 6-7 лет. Такой портрет гипреактивного ребенка действительно вызывает у родителей много проблем и трудностей в воспитании.
Родители не должны вешать своему ребенку просто так ярлык «СДВГ», это могут сделать лишь только специалист - невролог, а психолог поможет на занятиях скорректировать это поведение.
Рекомендуем посмотреть видеозапись программы знаменитого детского доктора Е.Комаровского, посвященную гиперактивным детям:
Занятия и игры по коррекции гиперактивности
У дошкольников
Вот несколько игр для детей дошкольного и школьного возраста, которые может проводить в домашних условиях любая мама:
- Упражнение «Йоговская гимнастика для малышей»;
- «Заводим будильник» - сжимаем ладонь в кулачок, выполняем круговые движения у солнечного сплетения;
- «Будильник зазвонил, «ЗЗЗ» - гладим ладошкой по голове;
- «Лепим личико» - проводим руками по краю лица;
- «Лепим волосики» - нажимаем подушечками пальцев на корни волос;
- «Лепим глазки» - трогаем кончиками пальцев веки, проводим указательным пальцем вокруг глаз. Моргаем глазами;
- «Лепим носик» - проводим указательным пальцем от переносицы по крыльям носа вниз;
- «Лепим ушки» - пощипыванием мочки ушей, поглаживаем уши;
- «Лепим подбородок» - поглаживаем подбородок;
- «Рисуем носиком солнышко» - крутим головой, рисуем носиком лучики;
- «Гладим свои ручки» - поглаживаем сначала одну руку, затем другую;
- Произносим хором: «Я хороший, добрый, красивый, гладим себя по голове»;
- Упражнение «Раз, два, три — говори!»: Мама рисует дорожку, травку и домик на листочке или доске. Затем предлагает только после того, как прозвучит команда: «Раз, два, три — говори!», произнести то, что нарисовано на картинке. После этого мама с закрытыми глазами и просит ребенка дорисовать цветочек или птичку, затем она угадывает, что дорисовал ее малыш. Это игра учит быть ребенка терпеливым и внимательным.
На представленном ниже видео продемонстрировано коррекционное занятие с гипепрактивными детьми:
Игра «Внимательные глазки»
Мама предлагает ребенку внимательно рассмотреть, что есть у куклы, ее одежду, какого цвета глазки. Затем ребенок отворачивается и рассказывает, какая кукла по памяти.
Упражнение «Чудесный мешочек»
Ребенок рассматривает 6-7 мелких игрушек. Мама незаметно кладет одну из игрушек в матерчатый мешочек и предлагает потрогать игрушку в мешочке. Он поочередно ощупывает игрушку, находящуюся в мешочке, и высказывают свое предположение. После этого вынимает игрушку и показывает ее.
Игра «Кричалки — шепталки — молчалки»
Мама показывает ребенку цветные квадраты. Если он увидит красный квадрат - то можно прыгать, бегать и кричать, если желтый - можно только шептаться, а если синий - нужно замереть на месте и замолчать. Также для малыше подходят различные игры с песком и водой.
В работе с гиперактивными детьми можно использовать такой метод, как мульттерапию и сказкотерапию. Подбирайте мультфильм индивидуально по заданной проблематике ребенка.
Мультфильмы и сказки для профилактики и коррекции гиперактивности
Предлагайте вашему малышу просмотреть следующие мультфильмы:
- «Непослушный котенок»
- «Маша больше не лентяйка»
- «Обезьянки»
- «Непослушный медвежонок»
- «Нехочуха»
- «Осьминожки»
- «Крылья, ноги, и хвосты»
- «Непоседа»
- «Непоседа, Мякиш и Нетак»
- «Вот какой рассеянный»
- «Петя Пяточкин»
Читайте малышу сказки из следующих сборников:
«Коррекция двигательной расторможенности»:
- «Непослушный козленок»;
- «Маленький Чирик»;
- «История про то, как Леня перестал лениться»;
- «Непоседливый Егорка»;
- «Вредные пальчики».
«Самоорганизация поведения»:
- «Дети и родители победили Бардак в квартире»;
- «День без правил»;
- «Лужа Приятного аппетита!»;
- «Сказка про мальчика, который не любил мыть руки»;
- «Сказка о том, как одежда обиделась».
-
Чтение крохе сказок помогает развиваться его воображению и внимательности
«Скорая помощь» при работе с гиперактивным ребенком в разных ситуациях
При проявлении у ребенка симптомов СДВГ отвлекайте и переключайте внимание:
- Заинтересуйте другой деятельностью;
- Задавайте ребенку неожиданные вопросы;
- Переведите поведение ребенка в шутку;
- Не запрещайте действие ребенка в категорической форме;
- Не приказывайте высокомерно, а просите сделать что-то вежливо;
- Старайтесь слушать то, что хочет сказать ребенок;
- Старайтесь одними и теми словами повторять многократно свою просьбу (спокойным тоном);
- Оставляйте в комнате одного (если это безопасно для его здоровья);
- Не читайте нравоучений (ребенок их все равно не слышит).
Послушайте советы доктора Комаровского о том, как нужно воспитывать гиперактивного малыша:
Важные советы
- Детям трудно удерживать в голове много информации. Лучше всего разбивать для них задания на части. Сначала дайте одно задание, потом - другое. Например, сначала скажите, что нужно убрать игрушки и только после того, как малыш это сделал, давайте следующую инструкцию.
- У большинства гиперактивных детей огромные проблемы с ощущением времени. Они не умеют планировать свою деятельность. То есть им нельзя сказать, что если ты сделаешь задание, то через месяц получишь игрушку. Им важно услышать, ты убираешь игрушки и получаешь конфету.
Лучше всего с такими детьми работает «жетонная» система. За выполнение любых дел ребенок получает поощрение в виде очков или жетонов, которые потом обменивает на что-то. В эту игру можно играть всей семьей.
- Применение таймера. Он помогает детям, у которых есть проблемы с ощущением времени, отслеживать его. Можно использовать обычные песочные часы или музыкальные минутки.
- Обязательно нужно наблюдаться и консультироваться у специалиста,невролога и по необходимости принимать медикаментозные препараты.
- Исключите избыточное употребление сахара. Это может давать дополнительную энергию, и привести к перевозбуждению нервной системы.
- Исключите из рациона продукты, вызывающие пищевую аллергию. Это могут быть различные красители, консерванты, ароматизаторы.
- Обеспечьте ребенку регулярный прием виитаминов.
- В общениях с ребенком всегда поддерживайте позитивную установку.
- Говорите всегда спокойным тоном. Избегайте слова «нет», «нельзя».
- Избегайте большого скопления народа и шумных компаний.
- Предугадывайте его переутомление, переключайте внимание.
- Отведите ребенка в спортивную секцию, это дает полезную разрядку его организму.
В любой ситуации родители должны быть для ребенка опорой и поддержкой
Примерное меню гиперактивного ребенка
Специалисты диетологи разработали специальное меню для маленького непоседы.
Завтрак: овсяная каша, яйцо, свежевыжитый сок, яблоко.
Второй завтрак: орехи или очищенные семечки, минеральная вода.
Обед: суп с овощами и зеленью, рыбная котлета или курица с картофельным пюре, желе из ягодного сока.
Полдник: йогурт (ряженка, кефир), хлеб цельнозерновой или из муки грубого помола, банан.
Ужин: салат из свежих овощей, гречневая каша с молоком или творог, чай травяной из мелиссы или ромашки.
Поздний ужин: стакан молока с ложкой меда.
Это лишь примерный перечень блюд, меню можно корректировать с учетом риска возможных аллергических реакций и пристрастий ребенка.
|
|
|
Власова Надежда Григорьевна
|
Комарова Арина Сергеевна
|
|
|
|
|
|
|
|